Hej, som du pekar på i din fråga, kan viktnedgång bero på aptitlöshet, som i sin tur kan bero på depression. Det viktigaste är att behandla depressionen, kanske med en kombination av farmakologisk och psykologisk behandling.

Megarexi är ingen ätstörning eller vedertagen medicinsk diagnos. Ordet syftar på en tvångsmässig strävan efter en större och mer muskulös kropp. Megarexi har beskrivits hos bl.a. män som blir sjukligt upptagen med kroppsbyggande. I massmedia har megarexi framställts som motsatsen till anorexia nervosa.

Ortorexi syftar på en tvångsmässig strävan efter att vara hälsosam som blir så överdriven att den i stället leder till ohälsa. Ortorexi är ingen vedertagen ätstörning utan snarare en variant på anorexia nervosa och således ett exempel på ätstörning UNS. I stället för att drivas av en stark strävan att bli smal, drivs personen av en önskan att få kontroll över kroppen och uppnå en viss livsstil.

Att sluta äta för att få uppmärksamhet och vinster i det dagliga livet räknas inte direkt till ätstörningar så som de allmänt brukar definieras, d v s det ska finnas ihållande svårigheter i hur man äter eller strävan efter att gå ner i vikt, samt upptagenhet av tankar på vikt och kroppsform. Hungerstrejk till exempel har under tusentals år använts som påtryckningsmedel i politiska syften för att uppnå regeländringar eller andra förändringar i samhället, men räknas per definition inte som en ätstörning.

Fundera över varför du äter så sällan och så lite. Att under en längre tid äta både för sällan och för lite leder oundvikligen till en rad negativa fysiologiska och psykologiska konsekvenser. En bra mathållning består av att äta tre huvudmål som utgörs av frukost, lunch och middag samt två till tre mellanmål. Det är lagom att låta ungefär tre timmar gå mellan varje mål. Om du upplever att det är för svårt att ändra ditt ätande på egen hand så kan du söka professionell hjälp via exempelvis en dietist.

Ett sätt att ta reda på om man verkar lida av en ätstörning är göra självtestet "SCOFF" som finns här på sidan. Anledningen till att man utvecklar en ätstörning kan vara väldigt individuellt, men det brukar nästan alltid bero på ett flertal faktorer som samverkar. Depression eller någon somatisk sjukdom kan bli en utlösande faktor för vissa individer medan det för andra kan utlösas av helt andra faktorer.